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Metta
2019-09-15 Metta 41:38
Renate Seifarth
Die Entwicklung eines grundlegenden Wohlwollens und Mitgefühls gilt als zweiter Flügel in der Praxis. Die Metta-Meditation ist ein Weg diese Haltung zu entwickeln. Es wird auf die Bedeutung hingewiesen und warum die Praxis eine innere Haltung in uns verankern kann
Buddha-Haus :  Sieben Tage Vipassana und Metta

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