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Retreat Dharma Talks

U Jagara

Propos sur le dharma
Sutton – 22 juin au 5 juillet 2019

2019-06-22 (14 days) L’Association de méditation Parami

  
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2019-06-21 Chant de metta 4:52
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Chant de bienveillance et de compassion. Basé sur les brahmavihara.
2019-06-22 Instructions de méditation 22:51
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Tranquiliser son esprit au moyen de l’attention au corps.
2019-06-22 Propos sur le dharma 48:19
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Apprendre à tout accepter et à ne cultiver que ce qui est bénéfique, favorable. Discerner l’action juste.
2019-06-22 Méditation de metta 22:29
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Introduction à la pratique sur les brahmavihara.
2019-06-22 Questions et réponses 11:12
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2019-06-23 Instructions de méditation 13:03
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Se connaitre en utilisant l’attention au corps comme base et en utilisant l’attention aux êtres (metta).
2019-06-23 Propos sur le dharma 49:52
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Thème : les empêchements (nivarana).
2019-06-23 Méditation de metta 11:34
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Pesanteur et grâce.
2019-06-23 Questions et réponses 6:35
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2019-06-24 Instructions de méditation 1:42
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Pratiquer l’observation vaste comme l’espace.
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