Jagara s’est inspiré des paroles de la chanson Tu trouveras la paix, par Renée Claude, pour aborder le thème de l’amour bienveillant (metta). Il a aussi discuté de l’importance de la qualité de l’esprit dans toutes les actions et situations.
Jagara a abordé la pratique de la présence attentive (sati). Le texte bouddhique intitulé Maha Sattipatthana Sutta explique en profondeur cette pratique de «l’établissement de l’attention». Vous trouverez une traduction en français ici et vous pourrez aussi lire une traduction en anglais disponible sur notre site web (ou par PDF ici).
Jagara a abordé le thème «Se protéger soi-même et protéger les autres» en s’appuyant sur un texte écrit par Nyanaponika Thera et inspiré du Sattipatthana Sutta. Il a aussi abordé le récit d’une ancienne détenue qui a écrit un article sur le thème de l’isolement et du confinement.
