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gift of the teachings
 
Dharma Talks
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2019-09-16 Die Kraft der Sammlung samadhi 45:07
  Renate Seifarth
Samadhi ist ein wichtige Kraft für Einsicht. Es werden unterschiedliche Formen der Sammlung unterschieden, die Moment-zu-Moment Sammlung und die Vertiefungen Jhana. Weiter wird dargelegt, welche inneren und äußeren Bedingungen uns helfen, samadhi zu entwickeln und welche Stadien wir in der Entwicklung durchlaufen.
Buddha-Haus :  Sieben Tage Vipassana und Metta

2019-09-16 Morning Instructions on working with the hindrances and framing of the importance of working with sexual energy on retreat. 58:07
  Brian Lesage
Insight Meditation Society - Retreat Center Three-Month Retreat - Part 1

2019-09-15 Five Hindrances 59:23
  Jill Shepherd
An overview of the five hindrances: afflictive states that get in the way of clear seeing
Insight Meditation Society - Retreat Center Three-Month Retreat - Part 1

2019-09-15 Metta 41:38
  Renate Seifarth
Die Entwicklung eines grundlegenden Wohlwollens und Mitgefühls gilt als zweiter Flügel in der Praxis. Die Metta-Meditation ist ein Weg diese Haltung zu entwickeln. Es wird auf die Bedeutung hingewiesen und warum die Praxis eine innere Haltung in uns verankern kann
Buddha-Haus :  Sieben Tage Vipassana und Metta

2019-09-15 Morning Instructions - Opening To Sensations 60:20
  Carol Wilson
Insight Meditation Society - Retreat Center Three-Month Retreat - Part 1

2019-09-14 Going for Refuge - A Beautiful Movement of the Heart 55:39
  Brian Lesage
This talk offers reflections on the act of Going for Refuge as a movement of the heart. This movement offers freedom through reorienting our lives toward the spiritual path.
Insight Meditation Society - Retreat Center Three-Month Retreat - Part 1

2019-09-14 Morning Instructions 58:33
  Jill Shepherd
Continuing working with the three anchors: whole body, breathing, sounds.
Insight Meditation Society - Retreat Center Three-Month Retreat - Part 1

2019-09-12 Mindfulness Of Breathing 58:22
  Guy Armstrong
What mindfulness is and why mindfulness of breathing is such a valuable meditation in our tradition.
Insight Meditation Society - Retreat Center Three-Month Retreat - Part 1

2019-09-12 Day 2 Dharma Talk: Paddling to the Far Shore (Retreat at Spirit Rock) 51:53
  Jesse Maceo Vega-Frey
Spirit Rock Meditation Center Mindfulness & Heartfulness for Insight & Liberation

2019-09-12 Morning Instructions 61:12
  Guy Armstrong
Insight Meditation Society - Retreat Center Three-Month Retreat - Part 1

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