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gift of the teachings
 
Retreat Dharma Talks

Vipassana und Metta

2022-09-17 (8 days) Buddha-Haus

  
2022-09-18 Warum meditieren? 48:29
Renate Seifarth
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Die innere Ausrichtung legen. Über die tiefen Fragen, die den Buddha zu seiner spirituellen Suche bewegten und Anstöße zur Reflexion, was uns zur Praxis und ins Retreat gebracht hat. Was bedeutet Retreat, Rückzug und was können wir hieraus gewinnen.
2022-09-19 Die Metta Praxis 49:55
Renate Seifarth
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Die Metta-Haltung. Was ist das, warum ist sie bedeutsam und wie kultivieren wir sie.
2022-09-20 Furcht und Schrecken 42:43
Renate Seifarth
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Umgang mit Panik, Furcht und Schrecken. Was der Buddha dazu in den Lehrreden sagt.
2022-09-21 Die fünf Hemmnisse und die fünf Gegenkräfte, Teil 1 42:41
Renate Seifarth
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Reflexion darüber dem Dhamma begegnet zu sein, die Hemmnisse Habgier, Hass und Trägheit und die Gegenkräfte Geben, Metta und Interesse.
2022-09-22 Die fünf Hemmnisse Teil 2 45:26
Renate Seifarth
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Die Hemmnisse Rastlosigkeit und skeptischer Zweifel. Deren Gegenkräfte sind die Fähigkeit sich beruhigen zu können und Vertrauen zu entfalten
2022-09-23 Vertrauen Teil 2 35:51
Renate Seifarth
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Wie kann ich die Fähigkeit zu vertrauen wieder gewinnen?
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