Donate  |   Contact

Please support Dharma Seed with a 2024 year-end gift.

Your donations allow us to offer these teachings online to all.

In Memoriam: Rick Woudenberg


The greatest gift is the
gift of the teachings
 
Instructions de méditation
2018-06-27 Instructions de méditation 30:10
Sayadaw U Jagara
Équilibre entre effort énergique et concentration; les objects de méditation comme des balises au sein de courants et de flux changeants.
L’Association de méditation Parami :  Vipassana : d’hier à aujourd’hui

Creative Commons License