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Dharma Talks
en français
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2022-06-23
Q&A
57:38
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Ajahn Sucitto
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(précis) 00:00 Q1 When an emotion or unpleasant feeling like anger or fear arises, should we carry on meditating on the breath or should we reflect and analyze? 28:02 Q2 Can you explain more about cleansing and transmuting afflictive emorions in one's heart? 45:19 Q3 Is it possible that pleasant sensations can help us live a more serene life even if they are impermanent? 48:28 Q4 Regarding the group form, why do we simply have to listen and only share in the small groups? ((précis) 00:00 Q1 Lorsqu'une émotion ou un sentiment désagréable comme la colère ou la peur surgit, doit-on continuer à méditer sur la respiration ou doit-on réfléchir et analyser ? 28:02 Q2 Pouvez-vous en dire plus sur la purification et la transmutation des émotions afflictives dans le cœur? 45:19 Q3 Est-il possible que des sensations agréables puissent nous aider à vivre une vie plus sereine même si elles sont éphémères ? 48:28 Q4 Concernant la forme de groupe, pourquoi devons-nous simplement écouter et ne partager qu'en petits groupes?)
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Terre d'Éveil Vipassana
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Energy as a means of liberation and well-being
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2022-06-23
Guided meditation - cultivation of goodwill
45:48
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Ajahn Sucitto
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Using breath we fill a bubble that is almost an aspect of our body, allowing it to diffuse as we exhale. We release the unneeded and bring in what is needed - lightness, warmth or freshness, humour. We allow goodwill to manifest, just this. (En utilisant la respiration, nous remplissons une bulle qui est presque un aspect de notre corps, lui permettant de se diffuser lorsque nous expirons. Nous libérons l'inutile et apportons ce qui est nécessaire - légèreté, chaleur ou fraîcheur, humour. Nous permettons à la bonne volonté de se manifester, juste cela. )
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Terre d'Éveil Vipassana
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Energy as a means of liberation and well-being
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2022-06-23
Heart energies
67:56
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Ajahn Sucitto
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The subtle energies of practicing generosity include feelings of gratitude or respect, avoiding the pitfalls (e.g.) of a sense of obligation or comparison with others. This is right motivation. We note the beauty of our own heart, steady and receptive, void of ill will. (Les énergies subtiles de la pratique de la générosité incluent des sentiments de gratitude ou de respect, évitant les pièges (par exemple) d'un sentiment d'obligation ou de comparaison avec les autres. C'est la bonne motivation. Nous notons la beauté de notre propre cœur, stable et réceptif, dépourvu de mauvaise volonté.)
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Terre d'Éveil Vipassana
:
Energy as a means of liberation and well-being
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2022-06-22
The Indriyas
66:06
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Ajahn Sucitto
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The five indriya are intimate allies that allow for a full and profound liberation - faith, persistence, mindfulness, concentration and discernment. They are conditioned but help us to cultivate the path towards the unconditioned. (Les cinq Indriya sont des alliés intimes qui permettent une libération pleine et profonde - foi, persévérance, pleine conscience, concentration et discernement. Ils sont conditionnés mais nous aident à cultiver le chemin vers l'inconditionné. )
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Terre d'Éveil Vipassana
:
Energy as a means of liberation and well-being
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