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The greatest gift is the
gift of the teachings
 
Ajahn Sucitto's Dharma Talks
Ajahn Sucitto
As a monk, I bring a strong commitment, along with the renunciate flavor, to the classic Buddhist teachings. I play with ideas, with humor and a current way of expressing the teachings, but I don't dilute them.
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2022-06-23 Q&A 57:38
(précis) 00:00 Q1 When an emotion or unpleasant feeling like anger or fear arises, should we carry on meditating on the breath or should we reflect and analyze? 28:02 Q2 Can you explain more about cleansing and transmuting afflictive emorions in one's heart? 45:19 Q3 Is it possible that pleasant sensations can help us live a more serene life even if they are impermanent? 48:28 Q4 Regarding the group form, why do we simply have to listen and only share in the small groups? ((précis) 00:00 Q1 Lorsqu'une émotion ou un sentiment désagréable comme la colère ou la peur surgit, doit-on continuer à méditer sur la respiration ou doit-on réfléchir et analyser ? 28:02 Q2 Pouvez-vous en dire plus sur la purification et la transmutation des émotions afflictives dans le cœur? 45:19 Q3 Est-il possible que des sensations agréables puissent nous aider à vivre une vie plus sereine même si elles sont éphémères ? 48:28 Q4 Concernant la forme de groupe, pourquoi devons-nous simplement écouter et ne partager qu'en petits groupes?)
Terre d'Éveil Vipassana Energy as a means of liberation and well-being
2022-06-23 Guided meditation - cultivation of goodwill 45:48
Using breath we fill a bubble that is almost an aspect of our body, allowing it to diffuse as we exhale. We release the unneeded and bring in what is needed - lightness, warmth or freshness, humour. We allow goodwill to manifest, just this. (En utilisant la respiration, nous remplissons une bulle qui est presque un aspect de notre corps, lui permettant de se diffuser lorsque nous expirons. Nous libérons l'inutile et apportons ce qui est nécessaire - légèreté, chaleur ou fraîcheur, humour. Nous permettons à la bonne volonté de se manifester, juste cela. )
Terre d'Éveil Vipassana Energy as a means of liberation and well-being
2022-06-23 Heart energies 67:56
The subtle energies of practicing generosity include feelings of gratitude or respect, avoiding the pitfalls (e.g.) of a sense of obligation or comparison with others. This is right motivation. We note the beauty of our own heart, steady and receptive, void of ill will. (Les énergies subtiles de la pratique de la générosité incluent des sentiments de gratitude ou de respect, évitant les pièges (par exemple) d'un sentiment d'obligation ou de comparaison avec les autres. C'est la bonne motivation. Nous notons la beauté de notre propre cœur, stable et réceptif, dépourvu de mauvaise volonté.)
Terre d'Éveil Vipassana Energy as a means of liberation and well-being
2022-06-23 Guided Standing Meditation 57:44
With optional sitting at 25 min. (Avec assise optionnelle à 25 min)
Terre d'Éveil Vipassana Energy as a means of liberation and well-being
2022-06-22 Q&A 40:09
00:00 You said the citta is concerned with security and nourishment and that it was not personal. Is that before conditioning or before birth? (00:00 Vous avez dit que le citta concerne la sécurité et la nourriture et que ce n'était pas personnel. Est-ce avant le conditionnement ou avant la naissance ?)
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2022-06-22 Instructions-meditation 11:43
Developing the experience of the inner body, the quality of body and mental feelings - being more aware of inner joy, confidence and wisdom. (Développer l'expérience du corps intérieur, la qualité des sensations corporelles et mentales - être plus conscient de la joie intérieure, de la confiance et de la sagesse. )
Terre d'Éveil Vipassana Energy as a means of liberation and well-being
2022-06-22 The Indriyas 66:06
The five indriya are intimate allies that allow for a full and profound liberation - faith, persistence, mindfulness, concentration and discernment. They are conditioned but help us to cultivate the path towards the unconditioned. (Les cinq Indriya sont des alliés intimes qui permettent une libération pleine et profonde - foi, persévérance, pleine conscience, concentration et discernement. Ils sont conditionnés mais nous aident à cultiver le chemin vers l'inconditionné. )
Terre d'Éveil Vipassana Energy as a means of liberation and well-being
2022-06-21 Guided Meditation 41:45
Sit in a comfortable position so that breathing is made easy. Pay attention to the spaces when the exhalation ends and then when the inhalation ends. (Asseyez-vous dans une position confortable pour faciliter la respiration. Faites attention aux espaces lorsque l'expiration se termine, puis lorsque l'inspiration se termine.)
Terre d'Éveil Vipassana Energy as a means of liberation and well-being
2022-06-21 Q&A 20:23
00:00 Q1 Where do energies come from? Do these drive evolution and the origin of life? 01:16 Q2 In walking meditation do we have to keep walking back and forth. 13:10 Q3 The days start alright but I accumulate the detritus of thinking through the day. What to do?
Terre d'Éveil Vipassana Energy as a means of liberation and well-being
2022-06-21 Dealing with afflictive states 13:33
Developing confidence in experiencing presence by using the body and citta together. Establishing ground presence is the fundamental beginning. (Développer la confiance dans l'expérience de la présence en utilisant ensemble le corps et le citta. Établir une présence au sol est le début fondamental. )
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