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Achtsamkeit – was ist das?
2024-10-27 Achtsamkeit – was ist das? 45:12
Renate Seifarth
Der Begriff Achtsamkeit oder Gewahrsein in der buddhistischen Praxis kann sich von unserem normalen Verständnis unterscheiden. Es wird genau geklärt, was darunter verstanden wird und wie Achtsamkeit praktiziert werden soll. Ein Kürzel dafür kann R.A.I.N. sein, was für Bemerken, Erkennen, Akzeptieren, interessiert erforschen und nicht damit identifizieren steht.
Seminarhaus Engl :  Vipassana und Metta Retreat

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