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The greatest gift is the
gift of the teachings
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Dharma Talks
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2019-11-07
Dukkha und Tanha
41:47
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Renate Seifarth
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Der Buddha beschäftigt sich mit vier Wahrheiten, die wir als Gegebenheiten und Möglichkeiten den spirituellen Weg beschreiben. Der Weg stellt uns vor vier Aufgaben, von denen die ersten beiden darin bestehen, die Gegebenheit von Dukkha zu verstehen und die instinktive Reaktion darauf, Tanha loszulassen.
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Seminarhaus Engl
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10 Tage Vipassana und Metta
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2019-11-05
Denken als Objekt der Achtsamkeit
41:47
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Renate Seifarth
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In Vipassana Meditation schließen wir das Denken ein in unser Erforschen. Wir ergründen das Wesen des Denkens und erkennen das Entstehen und Vergehen der Gedanken. Gedanken sind nötig für unser Sein in dieser Welt. Problematisch ist die Identifikation mit unseren Gedanken, die zudem eine ganz zentrale Rolle in unserem Selbstverständnis spielen. Ein Resultat hierbei ist das Entstehen von Hochmut wie Minderwertigkeit. In der Praxis wollen wir uns aus der Identifikation mit den Gedanken befreien.
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Seminarhaus Engl
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10 Tage Vipassana und Metta
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2019-11-03
Sammlung des Geistes
41:49
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Renate Seifarth
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Es werden die verschiedenen Arten der Sammlung erklärt und wie wir sie entwickeln. Als Beispiel für die Entwicklung von tiefer Sammlung, entgegengesetzt zu der Moment-zu-Moment Sammlung in Vipassana, wird die Praxis von Metta erklärt.
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Seminarhaus Engl
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10 Tage Vipassana und Metta
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2019-10-23
Belonging to Each Other – Part 3 of 3
50:20
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Tara Brach
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Mother Teresa writes that if we have no peace, it is because we have forgotten that we belong to each other. These three talks explore the causes for severed belonging, and pathways to deepening the felt sense of belonging to our own body, heart and spirit, and to all beings. Together the talks offer a natural and powerful progression of lovingkindness or metta reflections, that when practiced regularly can open us to the peace, joy and freedom of trusting our mutual belonging.
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Insight Meditation Community of Washington DC
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IMCW Wednesday Evening Talks
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