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2023-10-13 A Wonderful Companion on the Path: Kindness. Short Reflections and Guided Meditation 52:18
Kirsten Kratz
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Gaia House :  Liberating Ways of Looking

2023-10-13 How does the mind settle? 45:33
Caroline Jones
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Insight Meditation Society - Forest Refuge :  October 2023

2023-10-13 Die fünf spirituellen Fähigkeiten - die Indriyas 67:06
Yuka Nakamura
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Was brauchen wir um zu erwachen? Fünf wichtige Qualitäten sind die fünf spirituellen Fähigkeiten, die Indriyas: Vertrauen, Energie, Achtsamkeit, Sammlung und Weisheit. Sie alle entwickeln wir in der Praxis und lernen, sie in ein Gleichgewicht zu bringen.
Karunahaus

2023-10-13 Reflections and Guided Meditation on Mudita 35:36
Matthew Brensilver
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Spirit Rock Meditation Center :  Fall Insight 2023

2023-10-13 Questions and Responses 67:44
Kirsten Kratz, Yahel Avigur
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Gaia House :  Liberating Ways of Looking

2023-10-13 A Bit More on Practicing Anicca 43:12
Yahel Avigur
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Gaia House :  Liberating Ways of Looking

2023-10-13 Morning sit with instruction (Retreat at Spirit Rock) 53:02
Tuere Sala
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Spirit Rock Meditation Center :  Fall Insight 2023

2023-10-12 Right Effort and Thoughts/Perceptions about the Buddha 55:24
Tuere Sala
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Evening Dharma Talk (Retreat at Spirit Rock)
Spirit Rock Meditation Center :  Fall Insight 2023

2023-10-12 Der zweite Pfeil. Die Kontemplation von Vedanā. 57:10
Yuka Nakamura
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Vedana - die Gefühlstönung jeder Erfahrung als angenehm, unangenehm oder weder-noch, hat einen grossen Einfluss auf unser Verhalten und ist oft der Auslöser von Reaktivität. Im Vortrag werden diese Prozesse auf der Basis der Lehrrede über den Pfeil (SN 36.6) besprochen und es wird darauf eingegangen, wie wir mit Vedana praktizieren können.
Karunahaus

2023-10-12 talk: the pāramī of patience and resolve 27:50
Jill Shepherd
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Some reflections on how the pāramī of patience and resolve provide crucial support for both regular meditation practice and retreat practice. Includes an exploration of the need to honour natural rhythms, and how metaphorically "lying fallow" allows deeper healing and wisdom to emerge
Auckland Insight Meditation :  Auckland Insight weekly talks 2023

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