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Retreat Dharma Talks

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2023-10-14 Citta und der Umgang mit Emotionen 60:13
Yuka Nakamura
Unser Herzgeist - Citta - und seine Zustände sind der Bereich des dritten Satipatthana. Wir üben uns darin, achtsam auf die ganze Welt der Emotionen, Stimmungen, Impulse, Gedanken zu sein. Wie gelingt dies, ohne sich in Emotionen zu verlieren und ohne sie zu verdrängen? Durch diese Praxis gelangen wir zur Einsicht, dass alle diese psychischen Zustände vergänglich und unpersönlich sind.
2023-10-15 No Hiding From the World | Sunday Sound of Dhamma 41:55
Dhammadīpā
Brief meditation followed by a dhamma talk.
2023-10-15 What Is The Solution? 25:48
Ayya Medhanandi
The Buddha said it simply. The awakened mind is the best solution. The mind-heart needs happiness to be well and to extend that well-being to others. So we tune inward, listen, meditate and resolve the dis-ease. We teach ourselves to be resilient, joyful and discerning rather than feeding on delusion and misery. When the loss is too great or madness reigns everywhere, we pour benevolent ingredients into awareness itself, patiently practising this way. Then we radiate true compassion, true forgiveness and true peace in all directions.
2023-10-15 Die vier edlen Wahrheiten (Schweizerdeutsch) 57:55
Yuka Nakamura
Die vier edlen Wahrheiten sind die grundlegendste Lehre des Buddhas. Die Wahrheit von dukkha, das Entstehen von dukkha, das Ende von dukkha und der Weg, der zum Ende von dukkha führt. Sie zeigen uns unsere existentielle Situation und unser Potential.
2023-10-16 Mudita - Die wertschätzende Freude (Schweizerdeutsch) 58:12
Yuka Nakamura
Mudita - das dritte der vier Brahmaviharas - wird als Mitfreude, wertschätzende oder selbstlose Freude bezeichnet. Sie ist die Herzensqualität, die das Gute, das Schöne, das Glück wertschätzt - in unserem eigenen Leben und bei anderen. Unser Leben ist reich an Anlässen für Mudita - seien es unsere Lebensumstände, die Schönheit der Natur, ethische, heilsame Handlungen und die Tatsache, dass wir dem Dharma begegnet sind und ihn praktizieren.
2023-10-16 Mindfulness of Breathing - Week 6 of 8 - Meditation 36:29
Mark Nunberg
2023-10-16 Mindfulness of Breathing - Week 6 of 8 - Talk 31:08
Mark Nunberg
2023-10-17 Guided Meditation and Dharmette: Levels of Anicca 60:06
Dawn Neal
45 minute lightly guided meditation followed by a short teaching on impermenance.
2023-10-17 Leerheit - eine Annäherung (Schweizerdeutsch) 59:07
Yuka Nakamura
Leerheit ist einer der wichtigsten, aber auch tiefgründigsten Begriffe im Buddhismus, denn die Einsicht in die Leerheit aller Phänomene befreit den Geist von Anhaftung und Ablehnung. Einfach zu sehen ist die Leerheit sozialer Konventionen. Traditionell wird Leerheit im Sinne der Abhängigkeit von Teilen und der Abhängigkeit von Bedingungen kontempliert.Die Einsicht in die Leerheit zeigt uns einen Mittelweg zwischen den Extremen von Nihilismus und Ewigkeitsglaube auf.
2023-10-18 Inner Activism & Response-Ability 49:40
Ayya Santacitta
Short Reflection & Guided Meditation | Earthworm Practice for the Anthropocene | Online Wednesday-Mornings
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