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The greatest gift is the
gift of the teachings
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Retreat Dharma Talks
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| General area for talks without a retreat |
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Unknown
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2023-10-12
Der zweite Pfeil. Die Kontemplation von Vedanā.
57:10
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Yuka Nakamura
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Vedana - die Gefühlstönung jeder Erfahrung als angenehm, unangenehm oder weder-noch, hat einen grossen Einfluss auf unser Verhalten und ist oft der Auslöser von Reaktivität. Im Vortrag werden diese Prozesse auf der Basis der Lehrrede über den Pfeil (SN 36.6) besprochen und es wird darauf eingegangen, wie wir mit Vedana praktizieren können.
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2023-10-13
Die fünf spirituellen Fähigkeiten - die Indriyas
67:06
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Yuka Nakamura
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Was brauchen wir um zu erwachen? Fünf wichtige Qualitäten sind die fünf spirituellen Fähigkeiten, die Indriyas: Vertrauen, Energie, Achtsamkeit, Sammlung und Weisheit. Sie alle entwickeln wir in der Praxis und lernen, sie in ein Gleichgewicht zu bringen.
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2023-10-14
Citta und der Umgang mit Emotionen
60:13
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Yuka Nakamura
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Unser Herzgeist - Citta - und seine Zustände sind der Bereich des dritten Satipatthana. Wir üben uns darin, achtsam auf die ganze Welt der Emotionen, Stimmungen, Impulse, Gedanken zu sein. Wie gelingt dies, ohne sich in Emotionen zu verlieren und ohne sie zu verdrängen? Durch diese Praxis gelangen wir zur Einsicht, dass alle diese psychischen Zustände vergänglich und unpersönlich sind.
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2023-10-15
What Is The Solution?
25:48
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Ayya Medhanandi
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The Buddha said it simply. The awakened mind is the best solution. The mind-heart needs happiness to be well and to extend that well-being to others. So we tune inward, listen, meditate and resolve the dis-ease. We teach ourselves to be resilient, joyful and discerning rather than feeding on delusion and misery. When the loss is too great or madness reigns everywhere, we pour benevolent ingredients into awareness itself, patiently practising this way. Then we radiate true compassion, true forgiveness and true peace in all directions.
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2023-10-15
Die vier edlen Wahrheiten (Schweizerdeutsch)
57:55
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Yuka Nakamura
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Die vier edlen Wahrheiten sind die grundlegendste Lehre des Buddhas. Die Wahrheit von dukkha, das Entstehen von dukkha, das Ende von dukkha und der Weg, der zum Ende von dukkha führt. Sie zeigen uns unsere existentielle Situation und unser Potential.
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2023-10-16
Mudita - Die wertschätzende Freude (Schweizerdeutsch)
58:12
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Yuka Nakamura
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Mudita - das dritte der vier Brahmaviharas - wird als Mitfreude, wertschätzende oder selbstlose Freude bezeichnet. Sie ist die Herzensqualität, die das Gute, das Schöne, das Glück wertschätzt - in unserem eigenen Leben und bei anderen. Unser Leben ist reich an Anlässen für Mudita - seien es unsere Lebensumstände, die Schönheit der Natur, ethische, heilsame Handlungen und die Tatsache, dass wir dem Dharma begegnet sind und ihn praktizieren.
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