Yuka Nakamura's Dharma Talks
Yuka Nakamura
Yuka Nakamura has practiced Buddhist meditation since 1993 in the Theravada, Dzogchen and Zen traditions, and has been trained as a teacher by Fred von Allmen. Living in Switzerland, she teaches meditation and Mindfulness-Based Stress Reduction.
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Select from Yuka Nakamura's
99
talks
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2018-02-09
Alle Dinge sind des Geistes Schöpfung. Wie wir die Welt durch unsere Sichtweise…
2021-02-14
Bedingtes Entstehen 3
2021-02-14
Bedingtes Entstehen Schlussvortrag
2021-02-12
Bedingtes Entstehen Teil 1
2021-02-13
Bedingtes Entstehen Teil 2
2023-10-18
Bodhicitta - Der Geist des Erwachens (Schweizerdeutsch)
2020-05-23
Bringing Metta to Life
2023-07-13
Calming the thinking mind
2023-10-08
Citta und bhavana
2023-10-14
Citta und der Umgang mit Emotionen
2023-07-19
Closing Words
2018-07-18
Compassion
2023-07-18
Dana Talk
2020-11-06
Das Licht der Weisheit
2018-02-08
Das Schwindelgefühl der Freiheit. Umgang mit Angst und Furcht.
2021-12-11
Dem Herzgeist Sorge tragen
2020-12-16
Den vergleichenden Geist loslassen
2017-12-16
Den zweiten Pfeil nicht abschiessen. Vedana erkennen und verstehen.
2023-10-12
Der zweite Pfeil. Die Kontemplation von Vedanā.
2018-03-31
Der zweite Pfeil. Vedana erkennen und verstehen.
2020-05-02
Die Āsavas - Wenn der Geist sich be-einflussen lässt
2023-10-13
Die fünf spirituellen Fähigkeiten - die Indriyas
2022-02-18
Die Khandhas und Nicht-Selbst
2019-09-13
Die Kraft heilsamer Absichten
2020-11-07
Die transformierende Kraft des Mitgefühls
2022-11-05
Die vier edlen Wahrheiten
2018-10-21
Die Vier Edlen Wahrheiten (gemeinsamer Vortrag von Isis Bianzano und Yuka Nakam…
2023-10-15
Die vier edlen Wahrheiten (Schweizerdeutsch)
2023-10-11
Die vier Verkehrtheiten - vipallāsa
2019-02-14
Die vier Verzerrungen
2022-02-17
Einführung in die Leerheit
2024-06-05
Embodied presence
2024-06-06
Emptiness – an introduction
2024-07-23
Equanimity
2020-09-23
Evening Practice
2020-09-25
Evening Practice
2023-07-17
Evening Q&A
2023-10-09
Gleichmut - upekkha
2024-06-11
Goodbye talk, transition, taking the practice home - treading the path
2024-07-18
Guided Meditation: Metta, Friendliness
2018-07-19
Guided Metta Meditation
2024-06-07
Guided metta meditation
2020-01-13
Guided Metta meditation for self and benefactor
2023-07-14
Guided metta meditation: metta for self
2017-08-14
How to tame an elephant. The hindrances in meditation.
2018-08-03
How to Train an Elephant - The Hindrances in Meditation
2023-07-16
Impermanence
2022-11-04
Indriya - Die fünf spirituellen Fähigkeiten
2020-01-15
Instructions of choiceless attention and awareness of awareness
2020-01-12
Instructions on mindfulness of vedana
2020-01-10
Instructions on practicing with the hinderances.
2021-12-10
Körperachtsamkeit - ein weites und reiches Praxisfeld
2018-07-13
Learning to trust
2021-01-23
Leben in Verbundenheit
2023-10-17
Leerheit - eine Annäherung (Schweizerdeutsch)
2019-06-01
Meeting the Ecological Crises of our Time
2023-10-07
Metta - eine wunderbare Herzensqualität
2020-02-18
Metta leben - Mettapraxis im Alltag
2019-11-28
Metta und die Transformation des Geistes
2019-11-30
Mettapraxis im Alltag
2019-07-07
Mindfulness - A Precious Jewel
2016-11-12
Mindfulness - The Light On Our Path
2019-11-29
Mitgefühl, Mitfreude, Gleichmut
2024-06-10
Morning Instruction - mindfulness of mind states
2024-07-24
Morning instruction – awareness of awareness and equanimity
2023-07-12
Morning instructions
2024-07-20
Morning Instructions - Hindrances in Awareness Practice
2018-07-20
Morning Instructions - Mindfulness of mind
2024-06-07
Morning Instructions – hindrances
2023-07-14
Morning instructions: mindfulness of feeling tone
2023-07-17
Morning Reflections - Mindfulness of Dhamma, Hindrances
2019-09-15
Motivation und Ausrichtung in unserer Praxis
2023-10-16
Mudita - Die wertschätzende Freude (Schweizerdeutsch)
2024-06-09
Mudita - opening to joy.
2021-02-21
Mudita - The Joyful Heart
2022-10-28
Muditā - Wertschätzende Freude
2018-07-21
Re-imagining our world
2019-09-14
Rechte Absicht
2019-08-14
Right Intention
2020-01-14
Right Intention
2020-02-25
Satipatthāna - The Discourse of Establishing Mindfulness
2022-08-30
Satipatthana: Die Kontemplation des Körpers
2022-08-31
Satipatthana: Kontemplation der Vedanas - Der zweite Pfeil
2022-09-01
Satipatthana: Kontemplation des Citta
2022-09-02
Satipatthana: Kontemplation von dhammas
2016-11-19
Shaping our world through perception
2018-05-11
Shaping our world through the way of looking
2022-12-10
The Capacity to Forgive
2020-01-11
The Four Ennobling Truths
2019-07-13
The Gentle Embrace of Compassion
2019-07-10
The Second Dart - Recognizing and Understanding Vedana
2022-10-29
Upekkhā - Gleichmut
2022-02-19
Verbundenheit
2022-09-03
Vergänglichkeit - eine mächtige Lehrerin
2018-04-03
Vertrauen lernen
2020-11-05
Wie man einen Elefanten zähmt - die Hemmnisse in der Meditation
2019-02-15
Wie unser Sehen die Welt erschafft
2018-02-02
Wie wir durch unsere Sichtweisen die Welt gestalten
2024-07-19
Working with the Hindrances in Awareness Practice
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Select one of Yuka Nakamura's 23 retreats
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2016-10-22
Three-Month Part 2
2017-08-05
14 day Vipassana Summer Retreat
2017-12-14
3 day Vipassana meditation retreat
2018-02-01
3-day Vipassana Retreat
2018-03-29
9-day Insight Meditation Retreat
2018-05-09
Four Day Insight Meditation Retreat
2018-07-07
Mindfulness, Insight, Liberation: Insight Meditation Retreat for Experienced St…
2018-07-15
Cultivation – Investigation – Contemplation: Insight Meditation Retreat for Exp…
2018-08-01
Journeying the Landscape of Body, Heart and Mind
2018-10-20
4-Tage-Retreat: Einsicht und Mitgefühl
2019-05-29
Ascension: 4 Day Insight Meditation Retreat
2019-07-06
Intensive Vipassana Meditation Retreat
2019-08-10
14 day Karuna and Vipassana Meditation Retreat
2020-01-09
Foundations of Mindfulness-Based Approaches: Insight Meditation Retreat
2020-02-23
Buddhist Foundations of Mindfulness
2020-04-30
Online Vipassana-Retreat
2020-05-20
Ascenscion Online Retreat
2020-09-22
The Poetry of Self, The Poetry of Not Self
2020-11-04
Online-Retreat Weisheit und Mitgefühl
2022-12-10
The Capacity to Forgive
2023-07-11
Cultivation – Investigation – Contemplation
2024-06-04
Cultivation – Investigation – Contemplation: Insight Meditation Retreat for Exp…
2024-07-16
The Nature of Awareness: A Retreat for Experienced Students
